守さん1月のご予定です

お世話になります、守です。
いよいよ年の瀬もせまってきましたね。ただでさえ慌ただしいこの時期に今年はさらにコロナが重なり色々お正月の予定の変更などもおありで何かと心労の多い歳末となっている方もおられる事と思います。
先日ニュースで余りに畏れ用心しすぎる事は、かえってストレスが増え生体の防御システムが上手く働かなくなるという事を報道していました。することをすれば、どこかである程度開き直る必要もあるのかも知れませんね。
身体を動かす事で身体を知り、それにより適切に身体と付き合う事もストレスを少なくする対処の一つだと思います。
ぜひこの機会に身体を見直してみませんか。
来年1月の私の予定が決まりましたのでお知らせいたしますね。
あっ、1月のテーマは「身体を折りたたむことから胸のヌケを考える」です。

《韓氏意拳》
◎大阪分館西宮教室 養生講習会
講師:守伸二郎
日時:1月9日(土)養生功クラス1(体験可)11:00~13:00 養生クラス2(会員限定)14:00~16:00
会場:西宮市今津公民館 和室 兵庫県西宮市今津水波町9-28
会費:養生クラス3,000円円 いずれのクラスも会場費の頭割り(会員、体験とも)

◎香川初級通し講習会
講師:守伸二郎
日時:1月11日(月)祝日 初級1前半(形体訓練、站椿、試力)10:30~13:00
           初級2後半(歩法、拳式、五行拳)13:00~15:30 初級1は体験可
会場:スタジオアンカー 坂出市久米町1-16-72 エバーライズビルPART2
会費:初級4,000円(会場費として200円徴収させていただきます)
※連続受講は500円割引

◎愛知分館 養生・初級講習会(体験可)
講師:守伸二郎
日時:1月15日(金)養生講座 18:00~21:00
     16日(土)初級講座 第1部9:30~12:00 第2部13:00~16:00
会場:15日西生涯学習センター 愛知県名古屋市西区浄心1丁目1-45
   16日北生涯学習センター 愛知県名古屋市北区黒川本通2丁目16番地3
会費:初級・養生とも4,000円(会員、体験とも)+会場費(参加者の頭割り)

◎静岡分館 初級講習会(体験可)・中級講習会
講師:守伸二郎
日時1月17日(日) 初級9:00~12:00 中級13:30~16:30
会場:曳馬協働センターホール 浜松市中区曳馬3丁目13−10
会費:初級4,000円(会員、体験とも)、中級5,000円+会場費(参加者の頭割)

◎高知分館初級講習会(体験可)
講師:守伸二郎
日時:1月23日(土) 13:30~16:30
会場:前浜公民館 高知県南国市前浜1534-1
会費:4,500円(会員、体験とも)+会場費

◎香川分館中級・初級講習会(体験可)
講師:守伸二郎
日時:1月24日(日) 中級10:30~13:00 初級(体験可)13:30~16:00
会場:スタジオアンカー 坂出市久米町1-16-72 エバーライズビルPART2
会費:中級5,000円、初級4,000円(会場費として200円徴収させていただきます)

◎香川分館養生講習会(体験可)
講師:守伸二郎
日時:1月31日(土)14:30~16:30
会場:スタジオアンカー 坂出市久米町1-16-72 エバーライズビルPART213
会費:会員、体験とも3,000円(会場費として200円徴収させていただきます)

《和稽古・古武術》
◎朝日カルチャーセンター韓氏意拳初級入門講座
講師:守伸二郎
日時:1月9日(土)18:00~19:30
会場:朝日カルチャーセンター大阪 中之島教室

◎カメカメ企画 ときめき和稽古~古武術で身体を整える~
講師:守伸二郎
日時:1月10日(日)基本クラス10:00~12:00応用クラス14:00~16:00
         質問、自主稽古タイム16:00~16:45
会場:大阪市東淀川区民会館 大阪市東淀川区東淡路1-4-53
会費:1クラス3,000円 連続受講の方5,000円
お申し込みはカメカメ企画

◎和稽古in浜松
講師:守伸二郎
日時:1月16日(土)19:15~21:15
会場:浜松福祉交流センター
会費:3,000円
申込:オトテル企画 http://www.ototeru.com

◎高知古武術講座
講師:守伸二郎
日時:1月23日(土) 10:30~12:00
会場:前浜公民館 高知県南国市前浜1534-1
会費:2,500円

◎NHK文化センター高松 カルチャー教室
講師:守伸二郎
第1・3木曜日19:30~20:30 古武術身体操法講座
会場:NHK文化センター高松 高松市浜ノ町1-20 JR高松駅 COM高松3階電話087-823-6677

◎オッペンカルチャークラブ 宇多津教室
講師:守伸二郎
日時:第1・3火曜日19:30~20:30 古武術身体操法講座
第2・4火曜日19:30~20:30 韓氏意拳初級入門
会場:オッペンカルチャークラブ 綾歌郡宇多津町2376-2 電話0877-49-5322

◎サンケイリビング新聞カルチャー教室
講師:守 伸二郎
日時:第2・4月曜日20:30~21:30 韓氏意拳入門講座
第2・4金曜日19:30~20:30 古武術身体運用講座
会場:リビングカルチャーセンター高松 高松市丸亀町7 丸亀町グリーン3F
電話087-811-1777
※会費、お申し込みなど詳細は各カルチャーセンターにお問い合わせ下さい。

◎スタジオアンカー カルチャー講座1月予定
講師:守 伸二郎
日時:28日(木)19:00~20:00 和稽古
   31日(土)13:00~14:30 和稽古EX
毎週水曜日13:00~14:00和稽古(休みの日がありますのでご確認ください)
会場:スタジオアンカー
会費:スタンプ会員はEXクラス3スタンプ、通常クラス2スタンプ
ビジター会員はEXクラス2,000円、通常クラス1,500円

守 伸二郎